10 tips til surfere med middels ferdighetsnivå
May 29, 2024La oss fortelle våre topp 10 surfetips og triks som vil hjelpe deg å forbedre surfeferdighetene dine og fange flere bølger.
Det er få ting som kan sammenlignes med den fantastiske følelsen av å forbedre surfingen din, akkurat som det er få ting som er så frustrerende som å ikke forbedre seg. Vi har samlet våre beste tips for å hjelpe deg med å forbedre surfeteknikken dine og bli bedre til å surfe!
1. Surf det riktige brettet for ditt nivå
En enkel feil å gjøre er å forlate nybegynnerbrettet for raskt til å gå videre til et kortere brett. Men å surfe på et brett som er for avansert for ditt nivå kan slå moroa rett ut av surfingen. Et brett som er for lite vil være vanskeligere å padle og fange bølger med, så du kan ende opp med å bli frustrert og utslitt. Du kan ikke forbedre surfeferdighetene dine uten å komme deg på bølgene, så pass på at brettet ikke er for lite.
Vet du hvilket brett som fungerer for deg? Flott! Hvis ikke, sjekk ut blogginnlegget vårt på hvordan velge det beste surfebrettet for ditt nivå..
2. Bruk toppen av bølgen som startpunkt
Pass på at du er på rett sted før du bestemmer deg for hvilke bølger du skal fange. Å holde seg for langt på skulderen er en vanlig feil en gjør. Du vil fange bølgen på det høyeste punktet, også kjent som toppen. Det er her du kan generere mest hastighet siden dette også er det bratteste punktet på bølgen.
Ved å gjøre det vil du få en lengre og kraftigere tur på bølgen. Tar du en bølge på skulderen derimot, blir turen svak og kort.
3. Hold deg lavt
Når du gjør en popup, ikke gå hele veien til en stående stilling. Du ønsker å holde kroppen lavt på brettet og holde deg sentrert. Å stå helt oppreist vil gjøre det vanskeligere for deg å flytte vekten, utføre manøvrer og balansere riktig. Så hold knærne bøyd!
4. Generer hastighet og kraft
Å skape din egen kraft og hastighet gir et stort skille mellom de erfarne og de uerfarne surferne. Mer kraft og fart = flere muligheter på bølgen! Ved å dra nytte av de forskjellige delene av bølgen vil du knekke koden for hastighet og akselerasjon. For at dette tipset skal være nyttig, må du sette tips nummer 2 og nummer 3 inn i ligningen også; start på den kraftigste delen av bølgen og ha en skikkelig surfestilling. Begynn å generere hastighet fra toppen av bølgen og bruk deretter hele kroppen til å "pumpe"; for å jevnt surfe på bølgen opp og ned. Det viktigste her er å vite på hvilke tidspunkter du skal flytte vekten på brettet. Når du dekomprimerer gjør du deg selv lettere og når du komprimerer gjør du deg selv tyngre. Du vil være lett når du surfer oppover bølgen, og tung når du surfer nedover.
5. Posisjon på føttene
Ved å skifte fotposisjon på brettet kan du også skape fart. Flytt bakfoten mot bakenden av brettet når du vil endre retning eller redusere hastigheten, når du vil øke hastigheten flytter du føttene mer fremover.
6. Se hvor du skal og kroppen vil følge
For å si dette enkelt: kroppen din vil gå i retningen øynene dine ser. Ser du ned på brettet mens du surfer? Hvis ja, er det stor sannsynlighet for at du surfer i den retningen og faller.
Dette er et tips som er lettere sagt enn gjort, ettersom nybegynnere surfere blir lært opp til å se mot kysten, kan det være litt vanskelig å avlære denne oppførselen som en middels surfer.
Men når du blir vant med det, vil det gjøre en stor forskjell i å fange bølger og falle av dem! Så, ikke se på stranden eller ned på brettet ditt, hold blikket nedover bølgelinjen – på stedet der du vil surfe.
7. Forbedre padleteknikken din
Et sentralt aspekt ved å forbedre surfeferdighetene dine er å få mer kraft i padlingen. Etter hvert som surfingen skrider frem vil padlingen din bli bedre, men du vil også bli bedre til å finne hvor du skal plassere deg på bølgen, noe som vil hjelpe deg med å spare energi når du trenger det, for ikke å kaste den bort på å padle for langt ut på skulderen. Her er noen tips for å forbedre padlingen din:
Når hendene når vannet mens du padler, hold albuene høye.
Start padletaket langt foran deg og gjør takene dine kraftige og lange.
Ha ryggen buet.
Ha hendene i en koppform med fingrene lukket.
Øv på land. Musklene i midten av ryggen jobber mest under padlingen, derfor er det en god idé å trene på øvelser som supermann og reverse flyes. Selv om padling og surfing vil kreve hele kroppen din, så ikke begrens deg til kun å gjøre ryggøvelser.
8. Observer bedre surfere
Ved å observere de mer avanserte surferne i vannet, kan du finne en ting eller to. Å se hvordan de tar av på bølgen, genererer fart og hvordan de bruker synes når du surfer kan være en fin måte for deg å lære og bruke det på din egen surfing. Selv om du ikke kan surfe som dem ennå, vil du vite hvordan bevegelsene skal se ut.
9. Lær fra deg selv og dine feil
Å observere din egen surfing kan også være en fin måte å forbedre seg på. Be noen ta en video av deg som surfer, se på den etter økten og se gjennom hva som ser bra ut og hva som trenger forbedringer. Dette er en fin måte å se din egen teknikk på. Du kan til og med se noen dårlige vaner som du ikke engang var klar over! Bare ikke vær for hard mot deg selv, dette er en måte å lære og forbedre på å ikke slå deg selv ned fordi du ikke er bedre.
10. Nyt tiden mens du forbedrer deg
Det beste tipset vi kan gi deg for å komme videre i surfingen er å holde det behagelig. Hvis du har det gøy og nyter tiden din i havet, vil du gradvis forbedre deg. Den sentrale delen av å være god på alt er å være konsekvent med det, noe som er mye mer sannsynlig at du vil gjøre det hvis du faktisk liker det du gjør. Avansering innen surfing er en vanskelig og tidkrevende, så sørg for at du bruker den tiden på å ha det gøy og være i øyeblikket!
NEWSLETTER
Hold deg oppdatert, meld deg på nyhetsbrevet vårt
Siste blogginnlegg
